Il troppo ossigeno mi brucia le narici – Preparati alla ripresa col Protocollo Detox
La Terra si sta ripulendo, l’aria si carica di ossigeno: approfitta di questa pausa per farti trovare in forma al momento della ripresa. Vivo a Bologna in pieno centro storico, in una palazzina dei primi anni del...
Tu, come vivi la tua giornata? Io la vivo così.
Alcune persone mi hanno chiesto di descrivere la mia giornata, per poter prendere spunto e ispirazione: Non ci sono ricette valide per tutti, ma penso che sia importante darsi degli obiettivi concreti e restare coi piedi per...
La nostra salute è nelle nostre mani.
La vita frenetica così come l’abbiamo vissuta fino a un mese fa, ci ha portato nel corso degli ultimi 50 anni a delegare ad altri la nostra salute. Io mi ricordo che quando ero piccola, una sessantina...
Riconoscere il cibo che ti fa sentire al massimo da quello che ti ruba energia e salute
Il Protocollo Alimentare con Graziella Bertozzi è una formula innovativa per perdere peso e tossine in eccesso, ritrovare il peso forma, la salute e l’autostima, adottando uno stile di vita che ci aiuta a migliorare le...
E’ PRIMAVERA. Aiutiamo il nostro fegato a disintossicarsi con il Protocollo Alimentare
CON L’ARRIVO DELLA PRIMAVERA AIUTIAMO IL NOSTRO CORPO E IN PARTICOLARE IL NOSTRO FEGATO A LIBERARSI DALLE TOSSINE E DAI GRASSI IN ECCESSO ACCUMULATI DURANTE L’INVERNO. Con il PROTOCOLLO ALIMENTARE di Graziella Bertozzi, potrai riconoscere e adottare...