Darsi valore – cosa significa e come si fa
Ti sei mai fermato a riflettere sul tuo valore? Ecco alcune domande che potrebbero aiutarti ad incominciare: Quali convinzioni e quali comportamenti mi impediscono di prendere la vita dal verso giusto? Quali abitudini dovrei modificare, quali aspetti...
AUTOSTIMA: hai una sola vita, come vuoi viverla?
Autostima significa darsi valore. Significa imparare a vedere gli aspetti positivi di noi stessi, del nostro carattere, delle nostre azioni, della nostra vita. Significa sentirsi pronti a modificarne gli aspetti che detestiamo di essa. Quali scelte sono state fondamentali...
Omeopatia – medicina o placebo?
Se qualcuno di voi ha visto la trasmissione Presa Diretta su Rai Tre sabato 3 marzo non può non aver notato le varie imprecisioni e l’assoluta ignoranza sull’argomento. Giudicare l’efficacia dei prodotti omeopatici attraverso i test di...
La camminata dell’attenzione
Vi racconto la mia prima esperienza di Camminata dell'Attenzione nella giungla di Tikal in Guatemala. Fin da piccola ho sempre avuto il terrore delle serpi e più in generale di tutto quello che strisciava senza zampe. Sono...